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spor sonrası
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1498 kcal
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Gras: 95,61g | Prot: 49,63g | Glu: 122,45g.
Petit Déjeuner: Ceviz, Kepekli Ekmek, Sütaş Süzme Peynir. Déjeuner: Şekersiz Çay, Beyaz Peynir, Salatalık (Kabuklu), Haşlanmış Yumurta. Dîner: Makarna, Et Sote. Snacks/Autre: Karışık Kuruyemiş, Eti Tutku, Karışık Kuruyemiş, Eti Tutku. plus...
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1905 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 22 minutes, Vélo (Rapide) - 24/kph - 10 minutes, Tapis de Course - 9 minutes, Repos - 13 heures et 19 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
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Historique de poids de buseekavalci
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