Journal de mikas1973, 23 févr. 18

Profil de mikas1973 | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

continuando feet :p

Voir Calendrier de Régime, 23 février 2018:

964 kcal

Gras: 35,51g | Prot: 66,47g | Glu: 96,11g. Petit Déjeuner: Café Expresso, Terra Nostra Queijo Flamengo. Déjeuner: Legumes Salteados, Arroz Branco, Pingo Doce Hambúrguer de Peru. Dîner: Arroz de Frango. Snacks/Autre: MuscleTech 100% Premium Whey Protein, Café Expresso, Pingo Doce Skyr Maracujá, Café Expresso. plus...

2370 kcal

Exercice: Travail de Bureau - 8 heures, Cardio - 1 heure, Repos - 7 heures, Dormir - 8 heures. plus...

10 supporteurs Encourager

Commentaires

Fit :))) sory:))

23 févr. 18 par le membre: mikas1973


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de mikas1973

Voir l'Historique Complet

Journal de mikas1973, 23 févr. 18

Soumettre un Commentaire

Historique de poids de mikas1973