Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 février 2018
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83,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,5 kg.
Reste à parcourir: 8,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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689 kcal
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Gras: 29,46g | Prot: 32,70g | Glu: 87,89g.
Petit Déjeuner: Coffee, Almond Milk, Trader Joe's Blueberry Raspberry Oat Bran Muffins. Déjeuner: Oscar Mayer Traditional Bacon, Egg, Butternut Winter Squash (with Salt, Cooked, Baked), Cooked Spinach (Fat Added in Cooking). plus...
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4174 kcal
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Exercice:
Vaisselle - 1 heure, Aspirateur - 1 heure, Monter les Escaliers - 2 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 3 heures et 45 minutes, Repos - 8 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de mgian
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