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Mais um treino
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1656 kcal
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Gras: 40,63g | Prot: 70,07g | Glu: 241,30g.
Petit Déjeuner: Cachorro Quente, Banana, Café com Açúcar. Déjeuner: Estrogonofe de Frango, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Subway Tomate, Alface de Folha Verde. Dîner: Cerveja, Beterrabas, Cenouras, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Snacks/Autre: Banana, Banana, Café com Açúcar. plus...
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2573 kcal
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Exercice:
Cross Training - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de Mesquita211183
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