Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 juin 2012
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99,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,2 kg.
Reste à parcourir: 5,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2296 kcal
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Gras: 73,82g | Prot: 79,19g | Glu: 329,79g.
Petit Déjeuner: Marmelade, Camembert, Vollkornbrötchen, Kaffee. Déjeuner: Alpenvollmilch Schokolade, Emmentaler Gerieben, Sauce Bolognese, Spaghetti. Dîner: Schoko Vanilla Pudding, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Gemischte Blattsalate, Tomaten, Karotten, Knoblauch- Baguette. Snacks/Autre: Delicioso Puten Schinken (Luftgetrocknet), Weißbrot, Hafer - Cookies. plus...
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2728 kcal
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Exercice:
Entraînement en Circuit - 14 minutes, Vélo (Loisir) - <16/kph - 36 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Gervaisserve1976
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