Petit Dèj : café avec 2 édulcorants / compote pomme rhubarbe / pomme Ariane
Déjeuner : filet de merlu blanc du Cap meunière citron / salade mélangée prête à consommer avec 1 cs vinaigre balsamique et 3 cs huile d'olive / fromage de chèvre avec 1/8 baguette
En-cas : tisane avec 2 édulcorants / éclair au chocolat
Dîner : potage de légumes maison / 2 tr blanc de poulet
TOTAL : 1041 calories
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