Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 février 2018
|
69,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 14,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1593 kcal
|
Gras: 63,86g | Prot: 118,41g | Glu: 136,22g.
Petit Déjeuner: Цукаты, Рахат Темный Шоколад 80%, Болгарский Перец, Добряна Сыр Мраморный, Овсяноблин. Déjeuner: Растительное Масло, Сметана, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Салат из Пекинской Капусты, Огурца, Перца и Помидоров без Масла, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Dîner: Салат с Булгуром, Курицей,Болгарским Перцем и Пекинской Капустой, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Autre: Помело, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Вареное Яйцо, Яблоко Семеринка. plus...
|
|
2529 kcal
|
Exercice:
горные лыжи - 1 heure, Stepper - 45 minutes, Musculation (Modérée) - 30 minutes, Repos - 13 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de kristina_nel
|