Journal de melliunger, 24 févr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 février 2018
61,6 kg Perdu jusqu'à présent: 18,4 kg.    Reste à parcourir: 1,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 février 2018:
1550 kcal Gras: 79,15g | Prot: 48,68g | Glu: 163,89g.   Petit Déjeuner: Milfina Butter, Gekochtes Ei, Weizenbrötchen, Kaffee mit Milch. Déjeuner: Höll Chili Wiener. Dîner: REWE Beste Wahl Schweine Schnitzel. Snacks/Autre: Schokohase, Haribo Fruitmania Joghurt. plus...
2620 kcal Exercice: Lecture - 4 heures, Regarder TV - 6 heures, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 30 minutes, Ménage - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Blanchisserie - 10 minutes, Assis - 4 heures, Dormir - 7 heures et 20 minutes. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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