Journal de zizisouza, 24 févr. 18

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Tenho 1,52 de altura e tenho 62 anos. Nao sou sedentaria, faço musculação a 11 anos de segunda a sabado e ja estreei na corrida de rua de 5 km e ja tenho 4 medalhas de participaçao e com chegada de 52 min na primeira e na ultima com 46 min p mim isso é estar em 1 lugar no pódio rsssss. Ahhh e sou professora efetiva no estado de SC e me aposentei em 23/11/17 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

Voir Calendrier de Régime, 24 février 2018:

110 kcal

Gras: 12,05g | Prot: 0,28g | Glu: 0,09g. Petit Déjeuner: Tirol Nata, Café. plus...

63 supporteurs Encourager

Commentaires

Parabéns, lição de vida! Aproveita a aposentadoria pra cuidar ainda mais do corpitcho!

24 févr. 18 par le membre: Rodrigo Berro

Bom dia lindona! Tenho 1,50 e estou com 49 quilos agora🙁. São poucos quilos a perder como seu caso, mas o metabolismo fica cada dia mais lento: tenho 47 anos. Qual cidade você mora?

24 févr. 18 par le membre: ROSA 1996

Nossa aposentar hj em dia é luxo puro kkkkk Parabéns pela disposição com AF. ..eu infelizmente sou mega desanimada

24 févr. 18 par le membre: Catcatita

Queria eu ter a metade da sua disposição.

24 févr. 18 par le membre: Eduardo Temoteo

Arrasou, Zizisouza.

24 févr. 18 par le membre: Fat Runner

isso q é inspiração!

24 févr. 18 par le membre: carolinapaulon

show, parabéns

24 févr. 18 par le membre: jwcolaco

Sou do sul de minas Itajubá, mas moro em Florianópolis a 32 anos. Rsss

01 mars 18 par le membre: zizisouza


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