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I have been working really hard on my weight-loss so I am happy for the loss even though I expected more. Will continue to soldier on
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127,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 26,4 kg.
Reste à parcourir: 40,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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993 kcal
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Gras: 50,51g | Prot: 128,78g | Glu: 2,95g.
Petit Déjeuner: Isopure Isopure Zero Carb Protein Drink. Déjeuner: Boiled Egg. Dîner: Boerewors, Pork, Beef T-Bone Steak (Trimmed to 0.3 cm Fat, Select Grade). Snacks/Autre: Braaitime Biltong. plus...
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3421 kcal
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Exercice:
l'Exercice de Conditionnement (Club de Santé) - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures et 26 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 4 minutes. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de eightpac
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