Journal de aleja50 , 24 févr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 février 2018
58,2 kg Perdu jusqu'à présent: 7,3 kg.    Reste à parcourir: 3,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 février 2018:
879 kcal Gras: 44,16g | Prot: 85,76g | Glu: 34,33g.   Petit Déjeuner: Vivo Avena Instantánea, Soprole Leche Descremada sin Lactosa. Déjeuner: Semillas de Girasol Tostadas en Seco (sin Sal), Tottus Semillas de Calabaza, Ensalada Mixta, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Snacks/Autre: Vivo Jalea. plus...
1479 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

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