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Что-то работает. Или смузи, или чередование калорий (день чуть больше, день чуть меньше).
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58 kg
Perdu jusqu'à présent: 7 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2101 kcal
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Gras: 91,49g | Prot: 74,09g | Glu: 187,23g.
Petit Déjeuner: Тефтели с Рисом. Déjeuner: Столовое Вино, Пицца с Ветчиной и Грибами. Dîner: Торт Наполеон. plus...
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2844 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 3 heures, Debout - 1 heure, Travail - 5 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 30 minutes, Patinage - 16/kph - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 4 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 1,6 kg par Semaine
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