|
|
1687 kcal
|
Gras: 60,13g | Prot: 154,47g | Glu: 130,08g.
Petit Déjeuner: Талицкий Молочный Завод Простокваша , Il Primo Gusto Mozzarella Treccia, Талицкий Молочный Завод Масло Сливочное, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо (Целое), Яблоко Зеленое. Déjeuner: Льняные Семена, Помидоры, Сельдерей, Дайкон, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Дикий Рис (Вареный). Dîner: Редис, Салат Айсберг, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Autre: Миндаль, Талицкий Молочный Завод Простокваша , Яйцо (Целое), Яблоко Зеленое, Рис Вареный, Яичный Белок, Творог 5%. plus...
|
|
 Commentaires
25 févr. 18 par le membre: kuromimeoww
|
Выглядит заманчиво) что же это?
25 févr. 18 par le membre: aloved97
|
Если честно, то здесь все по немногу, что было в холодильнике))): рис вареный белый 70 гр, творог 5% 100 гр, яйцо + белок по 1 шт., яблоко зеленое (порезала мелкими кубиками). Все перемешала добавила соль и сахзам, выложила в формочки для запекания и в духовку на 20 мин при 180 град. Готовое посыпала льняными семечками и в центре несладкий йогурт. Своеобразный рецепт, но на вкус неплохо получилось))
25 févr. 18 par le membre: AnnDruzh
|
25 févr. 18 par le membre: vanejik
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de AnnDruzh
|