Journal de kraftykat17, 26 févr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 février 2018
67 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 février 2018:
1721 kcal Gras: 88,54g | Prot: 72,41g | Glu: 170,13g.   Petit Déjeuner: English Greek Yoghurt, Blueberries. Déjeuner: Ikea Rosti Potato Fritters, Dairy Queen Chicken Fingers, Chicken Sandwich. Dîner: Green String Beans, Gorton's Crunchy Breaded Fish Fillets, Mashed Potato. Snacks/Autre: Gummy Bears, Crackers, Cheese, 7-Eleven Mini Blueberry Muffins, Daylight Donuts Sausage Roll, Tea with Milk. plus...
2001 kcal Exercice: Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 45 minutes, Assis - 8 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 10 minutes, Repos - 7 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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