Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 février 2018
|
85,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,5 kg.
Reste à parcourir: 7,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1456 kcal
|
Gras: 51,83g | Prot: 75,71g | Glu: 183,49g.
Petit Déjeuner: Вятушка Сметана 18%, Restoria Блинчики с Картофелем и Грибами, Белый Город Молоко 2.5%. Déjeuner: Соус Бешамель, Гречка Вареная, Помидор Запеченный, Куриные Грудки (Запеченые), SPAR Салат из Капусты с Овощами. Dîner: Бабкины Семечки Семечки, SPAR Курица Отварная, Яйцо Всмятку, Куриный Бульон. Snacks/Autre: Зефир, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Магнит Хурма. plus...
|
|
2247 kcal
|
Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 26 minutes, Repos - 16 heures et 34 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
|
Perdant 7,7 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de IAnnAE
|