Journal de alimesedat, 29 déc. 17

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Selam arkadaşlar öğlen ezo gelin çorbası içtim 😔😔ekmeksiz çok mu?

78 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 23 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 29 décembre 2017:

935 kcal

Gras: 23,57g | Prot: 36,62g | Glu: 153,85g. Petit Déjeuner: Çay (Demlenmiş), Kepekli Beyaz Peynirli Tost. Déjeuner: Ezogelin Çorbası. Dîner: Bulgur (Pişmiş), Kuru Fasulye. Snacks/Autre: Şekersiz Türk Kahvesi, Mandalina, Muz. plus...

301 kcal

Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...

5 supporteurs Encourager

Commentaires

neden çok olsun ki

26 févr. 18 par le membre: Merwenur


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Historique de poids de alimesedat

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