|
949 kcal
|
Gras: 21,89g | Prot: 69,90g | Glu: 120,97g.
Petit Déjeuner: Блины, Чернослив, Зеленое Яблоко, Овсяная Каша на Воде. Déjeuner: Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Bonduelle Кукуруза, Bonduelle Кукуруза, Огурец (с Кожурой), Капуста. Dîner: Кефир 2,5%. Snacks/Autre: Магнит Морковь Свежая, Макароны Отварные, Творог (Обезжиренный). plus...
|
|
1474 kcal
|
Exercice:
Cardio - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Murr0
|