Journal de Aizekа, 25 févr. 18

Срыв
90,2 kg Perdu jusqu'à présent: 10,6 kg.    Reste à parcourir: 34,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 février 2018:
2941 kcal Gras: 97,61g | Prot: 49,81g | Glu: 184,36g.   Petit Déjeuner: Яичница. Dîner: Vici Крабовые Палочки, Горячая Штучка Сосиски, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Tuborg Пиво. plus...
2197 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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