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davydcabral
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26 févr. 18
Journal de davydcabral, 26 févr. 18
Profil de davydcabral
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User, hoje ficou assim... parece q o peso vai descer hein...
Também tomei 2,7 litros de água com 1g de cloreto de magnésio PA, 1g de bicarbonato de sódio e 1g de Sal.
Voir Calendrier de Régime
, 26 février 2018:
1726 kcal
Gras: 145,11g | Prot: 63,30g | Glu: 51,04g.
Petit Déjeuner:
Pereira Amendoim Torrado e Moído, Amêndoas, Zaffari Nozes Chilenas sem Casca, Avelã.
Déjeuner:
Alface de Folha Verde, Zaffari Nozes Chilenas sem Casca, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Amêndoas, Ovo.
Dîner:
Pereira Amendoim Torrado e Moído, Mãe Terra Semente de Linhaça Dourada, Amêndoas, Zaffari Nozes Chilenas sem Casca, Ovo.
Snacks/Autre:
Sementes Chia Secas.
plus...
3 supporteurs
Encourager
Commentaires
conseguiu fechar ontem mestre , vai se pesar hoje
27 févr. 18 par le membre:
Erick Ricardo Santos
Vc mistura esses elementos a água e vai tomando?
27 févr. 18 par le membre:
geuziane
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