Journal de juliiagon, 27 févr. 18


Voir Calendrier de Régime, 27 février 2018:
968 kcal Gras: 46,16g | Prot: 50,17g | Glu: 48,53g.   Petit Déjeuner: Café, Nestlé Leite Ninho, Pura Vida Leite de Coco em Pó. Déjeuner: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Manteiga (com Sal), Brócolis, Alface, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Pepino (Descascado), Cenouras, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Snacks/Autre: Vinho Branco de Mesa, Pipoca, Copra Farinha de Coco (10g), Royal Fermento em Pó Químico, Ovo, Max Titanium Whey Pro . plus...



     
 

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