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IrinaVash
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28 févr. 18
Journal de IrinaVash, 28 févr. 18
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Перекус 😋😋😋делала в мультиварке,получились мягкими,сочными и таят во рту👌хотя,больше люблю свежие яблоки,но для разнообразия можно и такими полакомиться
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, 28 février 2018:
1683 kcal
Gras: 64,94g | Prot: 122,28g | Glu: 155,32g.
Petit Déjeuner:
Натбаттер Паста Шоколадная из Кешью и Арахиса, Диа-Веста Лепешка Сырная, Капучино.
Déjeuner:
Куриные Грудки (Запеченые), Салат Капрезе.
Dîner:
Салат Овощной, Куриное Филе.
Snacks/Autre:
Blockbuster Минихлебцы с Маком, Кунжутом и Льном, Syntrax Изолят Сывороточного Протеина, Bombbar Протеиновый Батончик, Изюм, Печеное Яблоко.
plus...
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Commentaires
На сколько ккал одно яблоко получается?
28 févr. 18 par le membre:
Tanyshka2001
С учётом изюма-115 ккал
28 févr. 18 par le membre:
IrinaVash
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