Journal de ana-chechel, 28 févr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 février 2018
67,2 kg Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.    Reste à parcourir: 5,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 février 2018:
1263 kcal Gras: 67,08g | Prot: 93,63g | Glu: 78,41g.   Petit Déjeuner: Simply Potatoes Mashed Sweet Potatoes, Boiled Egg, Swiss Cheese , Tortilla. Déjeuner: Hazelnuts or Filberts Nuts, Stewed Beef with Onion. Dîner: Papaya in Sugar or Syrup (Cooked or Canned), Protein Pancakes. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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