Journal de 減量BOY, 28 févr. 18

89 BP 山内農場
98,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0,2 kg.    Reste à parcourir: 8,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 février 2018:
3823 kcal Gras: 77,95g | Prot: 365,50g | Glu: 416,25g.   Snacks/Autre: 鶏胸肉(皮なし), 白米 (調理済み), 白米 (調理済み), もつ鍋, 540プロテイン, 文明堂 カステラ, 540プロテイン, スキニークッキー, サツマイモ, 540プロテイン, カークランドプロテインバー, サツマイモ, バナナ, 540プロテイン, サツマイモ, 不二家 カントリーマアム バニラ, バナナ, ゆで卵, ヨーグルト, 鶏胸肉(皮なし), 白米 (調理済み). plus...
3427 kcal Exercice: Musculation (Modérée) - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 11,2 kg par Semaine



     
 

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