Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 mars 2018
|
59,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,4 kg.
Reste à parcourir: 4,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1824 kcal
|
Gras: 85,18g | Prot: 88,87g | Glu: 164,45g.
Petit Déjeuner: Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal, Mercadona Copos de Avena, Hacendado Chocolate Negro 85%, Hacendado Leche de Soja. Déjeuner: Patata, Cebollas, Pimientos Verdes, Hacendado Contramuslos de Pollo sin Piel, Zanahoria, Vino Tinto de Mesa, Tomates, Hacendado Fresa o Freson. Dîner: Aceitunas Verdes, Hacendado Salmorejo, Hacendado Ventresca de Atún Claro en Aceite de Oliva, Pan de Pueblo. Snacks/Autre: Manzana Golden, Hacendado Almendra Tostada sin Sal, Huevo. plus...
|
|
1583 kcal
|
Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de begono90
|