Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 mars 2018
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63,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.
Reste à parcourir: 6,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1085 kcal
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Gras: 33,17g | Prot: 77,04g | Glu: 119,56g.
Petit Déjeuner: Черная Смородина, Овсяная Каша на Молоке, Орифлейм Протеиновый Батончик. Déjeuner: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Сельдь Соленая, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Dîner: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Овощное Рагу, Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Autre: Клубника (Несладкая, Замороженная), Орифлейм Коктейль. plus...
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2140 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 30 minutes, Course à Pied - 10/kph - 30 minutes, Apple Health - 23 heures. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de irishachirkova
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