Journal de TRPiJiu, 01 mars 18

Interesting drop. I've been annoyingly stuck between 190-192.
85,6 kg Perdu jusqu'à présent: 11,9 kg.    Reste à parcourir: 8,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2317 kcal Exercice: Vélo Elliptique - 22 minutes, Repos - 15 heures et 38 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine


Commentaires 
Everybody plateaus at some point in time. The thing to keep in mind is to have other indicators that your health is improving, so you can celebrate those victories! 
01 mars 18 par le membre: From371to184

     
 

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