Journal de Sannikka74, 01 mars 18

Tiukalla linjalla mennään ja aion melko pitkään pysyäkin. Alkoholi saa nyt jäädä pitkälle tauolle mutta kokonaan tupakasta en luovu vielä. Muutokset pikkuhiljaa.

Työpäivä tehty ja alkoi ihan sikana väsyttää mikä on aina ruoan jälkeen.

Kasviksia ostin liiteristä ja nyt uunissa kasvislaatikko josta laitan huomenna evästä töihin.

1074 kcal Gras: 33,91g | Prot: 52,61g | Glu: 134,60g.   Petit Déjeuner: Atria Keittokinkku, Oivariini Oivariini, Oululainen Reissumies, Maitokahvi. Déjeuner: Fazer Amica Broileri-Kasvisvuoka, Fazer Amica Broileri-Kasvisvuoka, Maitokahvi. Dîner: Fast Sports Nutrition Pudix Toffee, Kaalipata. Snacks/Autre: Rainbow Kuivatut Karpalot, Fitness Välipalapatukka. plus...


Commentaires 
Tsemppiä...hitaasti hyvä tulee!;) 
01 mars 18 par le membre: chili233
Kiitos kannustuksista niitä tarvitsee! Mulla vaan nyt totisesti tuntui että kyllästyin makkaroihini :D 
01 mars 18 par le membre: Sannikka74

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Sannikka74


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.