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took a while to get over the christmas season and back into the program. Added another half hour of cardio at least three times a week and that seems to help a lot.
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100,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,5 kg.
Reste à parcourir: 20,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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Perdant 1,6 kg par Semaine
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