Journal de runrgrrll, 01 mars 18

Slow but steady
66,7 kg Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.    Reste à parcourir: 1,0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

999 kcal Gras: 36,77g | Prot: 86,83g | Glu: 92,53g.   Petit Déjeuner: Apples, Egg, Yoplait Source 0% Vanilla Yogurt. Déjeuner: Mixed Salad Greens, Shrimp, Ranch Salad Dressing (Reduced Fat), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Dîner: Ryvita Dark Rye Wholegrain Crispbread, Kellogg's All-Bran Buds, Salmon. Snacks/Autre: Kraft Smooth Peanut Butter, Bananas . plus...
1885 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Perdant 0,8 kg par Semaine



     
 

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