Journal de MARJAKJAK, 02 mars 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 mars 2018
61,2 kg Perdu jusqu'à présent: 10,3 kg.    Reste à parcourir: 1,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1814 kcal Gras: 48,54g | Prot: 123,81g | Glu: 218,99g.   Petit Déjeuner: Hunaja, Kiivi, Möller Kalanmaksaöljy, Kauralese, Alku omena, Kauramaito, Raejuusto arla, Soijalesetinirae, Vihreä tee, Hunaja, Inkiväri, Kaneli, Sitruna. Déjeuner: Salaatti, Risetti Kuoreton Kurpitsansiemen, Kurkku, Tomaatit, Vihreä Tee, Gefilus Rasvaton Piimä, Porkkanaraaste, Valio Perunamuusi, Fazer Amica Yrttimaustettua Porsaanfileetä. Dîner: Pastaa Vihanneksilla. Snacks/Autre: Chiquita Banaani, Tee (Haudutettu), Omenat (Golden Delicious), Star Nutrition Whey-80, Cocovi Goji-Marjat, Valio A+ Kreikkalainen Luonnonjogurtti, Cocovi Maca-Jauhe, Fazer Alku Kotipuutarha Mysli. plus...
1876 kcal Exercice: CrossFit - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,9 kg par Semaine



     
 

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