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Primeiro dia dançando a "Dança do Desempregado" foi assim, caminhando e correndo e assim será até eu encontrar uma nova ocupação! Agora vamos para o segundo round: HIIT + biceps + triceps!
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2298 kcal
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Gras: 152,09g | Prot: 165,96g | Glu: 61,44g.
Déjeuner: Qualitá Filé de Polaca do Alasca, Queijo Branco, Abacate, Ovo Cozido, Limão, Gengibre. Dîner: Frutos da Terra Semente de Linhaça Dourada, Frutos da Terra Cacau em Pó, Amendoim, Aragualat Queijo Ralado, Sadia Mussarela, Bacalanor Peixe Polaca do Alasca, Clara de Ovo, Ovo Cozido. plus...
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2376 kcal
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Exercice:
High-Intensity Interval Training (HIIT) - 20 minutes, Course - 55 minutes, Repos - 13 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures, Musculation - 1 heure. plus...
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Historique de poids de leticia.s.ol
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