Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 mars 2018
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102,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.
Reste à parcourir: 32,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1000 kcal
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Gras: 32,19g | Prot: 40,39g | Glu: 142,99g.
Petit Déjeuner: Apel, Madu, Kayu Manis, Garam, Putih Telur, Susu (tanpa Lemak dengan Tambahan Vitamin A dan Protein), Quaker Instant Oatmeal. Déjeuner: Telur, Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Indomie Rasa Ayam Bawang. Dîner: Bawang Merah, Jahe, Kunyit, Ketumbar, Lada Hitam, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Garam, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, Kentang Goreng, Ikan Kembung. plus...
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2655 kcal
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Exercice:
Vaisselle - 30 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 5 minutes, Repos - 17 heures et 25 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 9,1 kg par Semaine
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Historique de poids de fannynurina
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