|
kenapa persentase karbo selalu tinggi..???
protein lebih rendah dari lemak..
oalaahh..
omg,,
cuma disini bisa hebooh ngomongin DIET
gak ada yg ngebulli,, dan gak perlu risih
maaf, anak baru,, jadi lebhay
|
1000 kcal
|
Gras: 32,19g | Prot: 40,39g | Glu: 142,99g.
Petit Déjeuner: Apel, Madu, Kayu Manis, Garam, Putih Telur, Susu (tanpa Lemak dengan Tambahan Vitamin A dan Protein), Quaker Instant Oatmeal. Déjeuner: Telur, Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Indomie Rasa Ayam Bawang. Dîner: Bawang Merah, Jahe, Kunyit, Ketumbar, Lada Hitam, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Garam, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, Kentang Goreng, Ikan Kembung. plus...
|
|
2655 kcal
|
Exercice:
Vaisselle - 30 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 5 minutes, Repos - 17 heures et 25 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
|
|