хочу фигуру, как в 11 лет
|
757 kcal
|
Gras: 22,69g | Prot: 49,55g | Glu: 90,70g.
Petit Déjeuner: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Déjeuner: Чай, Шармэль Зефир в Шоколаде, Гречка Отварная, Куриные Котлеты на Пару. Dîner: Морской Коктейль, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец. Snacks/Autre: Вода из под Крана, Активия Йогурт. plus...
|
|
3715 kcal
|
Exercice:
Vaisselle - 1 heure, Cuisiner - 1 heure, Fitness - 25 minutes, Repos - 12 heures et 35 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
|
|
Commentaires
а я не хочу, в 11 лет фигура детская, не зрелая, может вы про вес? и сколько вы тогда весили 40 кг?
03 mars 18 par le membre: kotofeika52302
|
03 mars 18 par le membre: Elen.Andreeva
|
Все верно, ме здесь 11 лет. Рост уже был 170. Попа 52 размера, а верх 46-48
03 mars 18 par le membre: наталья 251111
|
03 mars 18 par le membre: kotofeika52302
|
Наташа, а сколько Вам лет?
03 mars 18 par le membre: 7552711
|
Если вы такая была в детстве, то размер 50-52 для вас комфортный должен быть! Вы будете худышкой :)
В меня подруга и ее родители такие, как вы :) Ее сын в 5 лет весил 40 кг. Моя подруга питалась по часам, по системе Мантиньяка (овощи с мясом/рыбой). Полный отказ на 1 этапе от мучного и сладкого. Она ходила в бассейн 2 раза в неделю. И худела на глазах! Без особых усилий дошла до 46 размера и то, потом и того меньше в талии стала! :) Подруга моя, вообще не спортсменка :)
У вас тоже, всё получится :)
03 mars 18 par le membre: Elen.Andreeva
|
Сейчас мне 28. До 120 кг я свой вес вообще не ощущала. После операции ( по женский) сильно набрала сверху, особенно руки.
03 mars 18 par le membre: наталья 251111
|
Не оглядывайтесь в прошлое, смотрите в будущее, вы будете лучше чем в 11 лет))
03 mars 18 par le membre: Shpilca
|
Выглядите здесь лет на десять как минимум старше 11. Вообще не детское телосложение и одежда. Кто вас так одевал? У меня в этом возрасте были футболки с котами и блестками.
03 mars 18 par le membre: Deseyn
|
Я бы и сейчас такую вульгарщину себе бы не позволила
03 mars 18 par le membre: Deseyn
|
Наталья, нужна система в питании. Прочитайте любую, какая вам подходит и начинайте худеть. Только медленными шагами. У кормящей матери совершенно другие химические реакции. Ваш организм это сейчас целое производство для вскармливания прекрасного ребёнка! Здоровье детей это самое главное, а фигура обязательно восстановится и вы будете лучше, чем были :) Какая вы молодец, что ваши дети на грудном вскармливании 🤱.
03 mars 18 par le membre: Elen.Andreeva
|
Ну,телосложение я себе не выбирала, в повседневной жизни тоже носила шерты и футболки с мультяшками.а это фото на море, с пляжа шли.
04 mars 18 par le membre: наталья 251111
|
Вырасла до 11 лет, потом только в ширь. У меня и старшая дочь 6 лет, 36 размер ноги, 134 рост и 31 вес.но она абсолютно не толстая.занимается с 2 лет танцами, очень пластичная девочка.
04 mars 18 par le membre: наталья 251111
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de наталья 251111
|