Journal de наталья 251111, 03 mars 18

хочу фигуру, как в 11 лет

757 kcal Gras: 22,69g | Prot: 49,55g | Glu: 90,70g.   Petit Déjeuner: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Déjeuner: Чай, Шармэль Зефир в Шоколаде, Гречка Отварная, Куриные Котлеты на Пару. Dîner: Морской Коктейль, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец. Snacks/Autre: Вода из под Крана, Активия Йогурт. plus...
3715 kcal Exercice: Vaisselle - 1 heure, Cuisiner - 1 heure, Fitness - 25 minutes, Repos - 12 heures et 35 minutes, Dormir - 9 heures. plus...

10 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
а я не хочу, в 11 лет фигура детская, не зрелая, может вы про вес? и сколько вы тогда весили 40 кг? 
03 mars 18 par le membre: kotofeika52302
Может 11 лет назад? 
03 mars 18 par le membre: Elen.Andreeva
Все верно, ме здесь 11 лет. Рост уже был 170. Попа 52 размера, а верх 46-48 
03 mars 18 par le membre: наталья 251111
Ох, крупная вы девушка 
03 mars 18 par le membre: kotofeika52302
Наташа, а сколько Вам лет? 
03 mars 18 par le membre: 7552711
Если вы такая была в детстве, то размер 50-52 для вас комфортный должен быть! Вы будете худышкой :) В меня подруга и ее родители такие, как вы :) Ее сын в 5 лет весил 40 кг. Моя подруга питалась по часам, по системе Мантиньяка (овощи с мясом/рыбой). Полный отказ на 1 этапе от мучного и сладкого. Она ходила в бассейн 2 раза в неделю. И худела на глазах! Без особых усилий дошла до 46 размера и то, потом и того меньше в талии стала! :) Подруга моя, вообще не спортсменка :) У вас тоже, всё получится :)  
03 mars 18 par le membre: Elen.Andreeva
Сейчас мне 28. До 120 кг я свой вес вообще не ощущала. После операции ( по женский) сильно набрала сверху, особенно руки.  
03 mars 18 par le membre: наталья 251111
Не оглядывайтесь в прошлое, смотрите в будущее, вы будете лучше чем в 11 лет)) 
03 mars 18 par le membre: Shpilca
Выглядите здесь лет на десять как минимум старше 11. Вообще не детское телосложение и одежда. Кто вас так одевал? У меня в этом возрасте были футболки с котами и блестками.  
03 mars 18 par le membre: Deseyn
Я бы и сейчас такую вульгарщину себе бы не позволила  
03 mars 18 par le membre: Deseyn
Наталья, нужна система в питании. Прочитайте любую, какая вам подходит и начинайте худеть. Только медленными шагами. У кормящей матери совершенно другие химические реакции. Ваш организм это сейчас целое производство для вскармливания прекрасного ребёнка! Здоровье детей это самое главное, а фигура обязательно восстановится и вы будете лучше, чем были :) Какая вы молодец, что ваши дети на грудном вскармливании 🤱. 
03 mars 18 par le membre: Elen.Andreeva
Ну,телосложение я себе не выбирала, в повседневной жизни тоже носила шерты и футболки с мультяшками.а это фото на море, с пляжа шли. 
04 mars 18 par le membre: наталья 251111
Вырасла до 11 лет, потом только в ширь. У меня и старшая дочь 6 лет, 36 размер ноги, 134 рост и 31 вес.но она абсолютно не толстая.занимается с 2 лет танцами, очень пластичная девочка. 
04 mars 18 par le membre: наталья 251111

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de наталья 251111


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.