Journal de ka3nka, 03 mars 18

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Voir Calendrier de Régime, 03 mars 2018:

650 kcal

Gras: 30,11g | Prot: 30,26g | Glu: 70,79g. Petit Déjeuner: Творожная Запеканка с Изюмом, Овсяная Каша на Воде, Чай с Лимоном, Яблоко, Киви. Déjeuner: Курага, Чай с Лимоном, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Autre: Огурец (с Кожурой), Lactel Лактония Кефирная, Сыр Фета, Жменька Хлебцы Гречневые. plus...

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Хлебцы гречневые с сыром Фета и огурцом, лактония 150 мл.

03 mars 18 par le membre: ka3nka

148 Ккал.

03 mars 18 par le membre: ka3nka


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