Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 mars 2018
|
59 kg
Perdu jusqu'à présent: 7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1564 kcal
|
Gras: 55,15g | Prot: 90,89g | Glu: 181,39g.
Petit Déjeuner: Пастила, Сыр Российский, Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато, Nordic Гречневые Хлопья, Parmalat Молоко 1,8%. Déjeuner: Вологодское Масло Сливочное, Хлеб Черный, Картофельный Суп. Dîner: Ашан Сыр Российский 50%, Картофель Отварной, Огурец (без Кожуры), Оливковое Масло (Первого Отжима), Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Fish House Тилапия, Кефир 1%. Snacks/Autre: Даниссимо Воздушный Йогуртный Мусс со Вкусом Карамели и с Персиком, Сливы, Roshen Карамель Шипучка, Lotte Горький Шоколад в Кубиках 56%, Акконд Каурка, Мандарины, Дикси Чернослив без Косточки, Домик в деревне Кефир 1%, Тилапия. plus...
|
|
2088 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Randonnée - 2 heures, Repos - 13 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de IvanovaV
|