|
949 kcal
|
Gras: 30,04g | Prot: 48,37g | Glu: 130,02g.
Petit Déjeuner: Coffee with Milk, Checkers Long Life Full Cream Milk, Kellogg's All Bran Flakes, Tap Water, Green Tea. Déjeuner: Whole Wheat Bread, Pot O' Gold Sweet & Sour Gherkins, Parmalat Plain Fat Free Smooth Cottage Cheese, Hard-Boiled Egg, Cucumber (with Peel), Tomatoes. Dîner: All Gold Tomato Sauce, Cooked Pumpkin (Fat Not Added in Cooking), McCain Oven Bake Chips, I&J Crisp & Chunky Fish Fillets. Snacks/Autre: Pineapple, Plums, Hard-Boiled Egg. plus...
|
|
1768 kcal
|
Exercice:
Ménage - 1 heure, Conduire - 20 minutes, Épicerie - 30 minutes, Repos - 14 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Jules0077
|