|
|
1545 kcal
|
Gras: 58,23g | Prot: 95,65g | Glu: 162,22g.
Petit Déjeuner: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе, Варенье из Смородины, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Déjeuner: Ehrmann Grand Dessert Double Nut, Огурец (с Кожурой), Приосколье Желудки Куриные, Макфа Макароны Отварные. Dîner: Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Простоквашино Кефир 3,2%, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%, Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Autre: Чернослив, Финик, Апельсин. plus...
|
|
 Commentaires
обожаю этот пудинг, именно ореховый! няммм
04 mars 18 par le membre: ag361
|
И я теперь😊съела, а потом посмотрела что 200гр. Итог 260 ккал. Но пока завтрак и обедс таким десертом в пределах нормы. Остались ккал даже на ужин, на приличный ужин.
04 mars 18 par le membre: Helga Penkvao
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Helga Penkvao
|