Journal de HamtaroPiper, 04 mars 18

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Je vais poser une question qui risque de susciter un débat houleux lol
Pourquoi certain(e)s s'affolent pour 500g voir 1kg ????
Perso je sais que la prise ou la perte de 1kg c'est absolument pas significatif de bon ou de mauvais.
Tellement de choses rentrent en compte (vêtements, heures de la journée, règles, et moins glamour : la petite et la grosse commission).

Voir Calendrier de Régime, 04 mars 2018:

287 kcal

Gras: 7,32g | Prot: 12,33g | Glu: 41,60g. Petit Déjeuner: Bonne Maman Confiture Fraises, Beurre, Auchan Pain Grillé au Blé Complet, Auchan Lait Demi-Écrémé. plus...

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Commentaires

pour moi c'est psychologique plus je pers plus je suis motivée 😉

04 mars 18 par le membre: Ptite Chlo

Oui je comprend mais pourquoi paniquer pour une variation de 500g ou 1kg ? Perso, que ce soit perte ou prise, pour moi j'en tiens pas compte car pas significatif.

05 mars 18 par le membre: HamtaroPiper

Moi non plus c'est pour cela que je me pèse une fois par semaine ;-) sauf quand je suis frappée du syndrôme FS :-( pesée tous les jours en février et ce n'est pas une bonne idée :-P 500g = gros popo pour moi lol rien de grave sauf si ca dure plusieurs jours j'ai mal au bide ! donc à surveiller malgré tout :-)

05 mars 18 par le membre: Benfufu

Je me bats contre la pesée quotidienne, c'est vraiment tout sauf une bonne idée

30 juin 18 par le membre: Thomas Maliaud


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