Journal de kapustohkaZelenay, 07 mars 18

Итак вес уходит,а объемы нет,ушло только с живота сантиметры.Знающие Подскажите пожалуйста,что не так?или это нормально?За месяц.Физические нагрузки с утра разные тренировки с Лесли Сансон,по 40 либо 60 мин ,4-5 раз в неделю.

---

1855 kcal

Gras: 87,69g | Prot: 103,49g | Glu: 179,12g.   Petit Déjeuner: Банан, Домик в деревне Кефир 3,2%, Манная Крупа, Фермерский Продукт Творог 18%. Déjeuner: Гармония Сметана 20%, Самарские Хлебцы Пшеничные, Тушеные Овощи, Русское Море Горбуша Запеченная . Dîner: Огурец (с Кожурой), Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Капуста Белокочанная. Snacks/Autre: Данон Творог Мягкий 5%, Миндаль, Апельсин. plus...