Journal de Aliona Danchenko, 07 mars 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 mars 2018
60,8 kg Perdu jusqu'à présent: 0,3 kg.    Reste à parcourir: 3,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2138 kcal Gras: 77,00g | Prot: 142,10g | Glu: 228,48g.   Petit Déjeuner: Клубника, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Казеин, Савушкин Молоко 1,5%, Овсяные Хлопья. Déjeuner: Оливки, Печень Говяжья Жареная, Макароны из Цельной Пшеницы, Сладкий Красный Перец, Томатный Кетчуп. Dîner: Оливковое Масло, Брокколи на Пару, Говядина Оковалок (Только Постное, Оставленно до 0,3 см Жира). Snacks/Autre: Коммунарка Конфеты Трюфели, Минскхлебпром Пряники Боровые, Евроопт Банан, Савушкин Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Коммунарка Шоколад Президент, Сыр Голландский, Хлеб. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Aliona Danchenko


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.