Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 mars 2018
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86,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,7 kg.
Reste à parcourir: 6,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2276 kcal
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Gras: 106,52g | Prot: 133,35g | Glu: 197,53g.
Petit Déjeuner: Zumo de Naranja Natural, Pepe Tostada con Tomate 50G, Edulcorantes (Sacarina), Leche (Leche Entera), Café. Déjeuner: ElPozo Pechuga de Pavo Mas Jugosa, Pan Blanco. Dîner: DIA Croissants, Canela, Hacendado Yogur Bifidus 0% Cereales y Nueces, Pan Blanco, Bonarea Carne Picada Ternera, Montesinos Queso Fresco de Vaca, Pechuga de Pollo a la Plancha, Casa Tarradellas Fuet. Snacks/Autre: Auchan Cebollitas en Vinagre, Hacendado Pepinillos en Vinagre, DIA Nueces Peladas, Café con Leche, Hacendado Semillas de Chia, Hacendado Yogur Bifidus 0% Cereales y Nueces, Naranjas, Infisport Vitaldrink Salts+. plus...
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2983 kcal
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Exercice:
Conduire - 5 heures et 30 minutes, Spinning - 55 minutes, Repos - 9 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,2 kg par Semaine
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Historique de poids de JoseMGS
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