Journal de babs-muc, 07 mars 18

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 mars 2018

60,2 kg Perdu jusqu'à présent: 8,8 kg. Reste à parcourir: 0,2 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 mars 2018:

1357 kcal

Gras: 39,64g | Prot: 93,38g | Glu: 166,18g. Petit Déjeuner: Espresso, Fettarme Milch. Déjeuner: Spiegelei, Rote Paprika. Dîner: Quarkcreme mit Knoblauch, Beste Ernte Sonnenmais, Landgut Hühnerfilet. Snacks/Autre: Magerquark, Dinkelseele, Corny Free Kirsche-Joghurt, Schokoladenstückchen, Corny Free Schoko. plus...

2780 kcal

Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...

Perdant 0,4 kg par Semaine

2 supporteurs Encourager

Commentaires

Na siehste, geht doch voran. :-)

07 mars 18 par le membre: Helmut1958

Super ,dir einen schönen Tag und keinen Stress

07 mars 18 par le membre: emmra

Dankeschön 😊, mach mir momentan auch keinen Stress mit dem Abnehmen, denn wenn ich wieder im Garten arbeiten kann, dann verschwinden die letzten gewünschten Pfunde bestimmt 😉 und z. Zt. verzichte ich auch nicht auf meine tägliche 😋🍫 😁

07 mars 18 par le membre: babs-muc


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