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Rico almuerzo post entreno😍
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1173 kcal
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Gras: 65,73g | Prot: 132,49g | Glu: 14,27g.
Petit Déjeuner: Huevo Revuelto, Almendras, Nueces. Déjeuner: Lomo de Cerdo, Ariztía Pollo Pechuga Deshuesada, Nueces, Almendras. Dîner: Huevo Duro, Ariztía Pechuga de Pollo Deshuesada sin Piel. Snacks/Autre: MusclePharm Combat 100% Whey, Almendras. plus...
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2727 kcal
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Exercice:
Salle de Sport - 3 heures, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de nicosepu98
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