Journal de naomivanmeer, 08 mars 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 mars 2018
83,4 kg Perdu jusqu'à présent: 5,6 kg.    Reste à parcourir: 8,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1542 kcal Gras: 58,46g | Prot: 84,44g | Glu: 165,29g.   Petit Déjeuner: AH Kip-Kerriesalade, AH Magere Melk, Gemengd Volkoren Brood. Déjeuner: AH Puur & Eerlijk Biologische Milde Magere Yoghurt, Cherrytomaten, Milner Smeerkaas Sambal, Aldi Extra Volkoren Brood, AH Kip-Kerriesalade. Dîner: AH Volle Yoghurt met Aardbeien en 12% Granola, Tomatensaus (uit Blik), Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Kipfilet (Gekookt, Geroosterd), Gekookte Bloemkool (Vers, zonder Olie Bereid). Snacks/Autre: Donuts, Sultana Crunchers Oergranen Rozemarijn & Zeezout, AH Aardbei, Blauwe Bes, Braam. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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