|
Het is nu dag 4 van mijn “nieuwe start” en ik hou het goed vol! Bij mijn laatste paar pogingen had ik het binnen 3 dagen opgegeven, heb het idee dat er echt een knop om is nu!
|
3780 kcal
|
Gras: 164,56g | Prot: 100,84g | Glu: 347,44g.
Petit Déjeuner: Mango's, Granny Smith Appels, Campina Halfvolle Melk, Gekookt Ei. Déjeuner: AH Snoeptomaatjes, Go Tan Loempia Sauce, AH Rucola Sla Melange, Komkommer (Geschild), Bospeen, Cottage Cheese, Avocado, Gekookt Ei, Mozzarella Kaas. Dîner: Campina Halfvolle Melk, FEBO Frikadel , Friet Oorlog. Snacks/Autre: Lay's Super Chips Paprika, AH Chocolate Chip Cookie, Witte Tafelwijn, Balisto Muesli-Mix, Water, AH Rijstwafels Zeezout. plus...
|
|
2901 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
 Commentaires
Fijn he, om de knop te vinden! Ga zo door 👍🏻
08 mars 18 par le membre: Zomerspruit
|
Succes! Sterkte bij je zoektocht.
08 mars 18 par le membre: Zonnetje inhuis
|
Zoektocht? Ze heeft het juist gevonden. Wel blijven opletten hè ;)))))
08 mars 18 par le membre: annemiek rembil
|
Doe ik hoor, Annemiek! En dank jullie wel! :-)
08 mars 18 par le membre: Gig-aholic
|
Hihi, ik maakte een dolletje met Zonnetje.
08 mars 18 par le membre: annemiek rembil
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Gig-aholic
|