Journal de ksu123, 08 mars 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 mars 2018
68,4 kg Perdu jusqu'à présent: 7,2 kg.    Reste à parcourir: 8,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2807 kcal Gras: 154,19g | Prot: 74,28g | Glu: 249,96g.   Petit Déjeuner: Рот Фронт Коровка Вафли Глазированные Вкус Топленое Молоко, Воложка Каша Пшенная с Тыквой, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе. Déjeuner: Zatecky Gus Пиво Светлое, Медовик, Картофельное Пюре, Салат Оливье, Елисей Сельдь под Шубой. Snacks/Autre: Яичный Белок, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Сыр Моцарелла, Кофе. plus...
2408 kcal Exercice: Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure, Fitness - 1 heure, Douche - 20 minutes, Repos - 13 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 5,6 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de ksu123


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.