kalo hari biasa makan kaya yg dikit tp ternyata kalorinya 2x kebutuhan. sejak pake FS krn tiap makanan dicatat jd berasa makan banyak tp ternyata tetep sesuai AKG 😊😊
|
1119 kcal
|
Gras: 35,13g | Prot: 54,11g | Glu: 144,27g.
Petit Déjeuner: Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Keripik Kentang, Nasi Putih, Jeruk Nipis. Déjeuner: Pempek, Pempek, Pempek. Dîner: Telur Rebus, Brokoli (Cincang, Beku), Mayora Mie Gelas Rasa Baso Sapi. Snacks/Autre: Kerupuk Beras, Es Teh, Wall's Paddle Pop Choco Magma, Gery Chocolatos. plus...
|
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de kiazki
|