Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 juin 2012
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74,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,0 kg.
Reste à parcourir: 11,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1181 kcal
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Gras: 48,50g | Prot: 83,29g | Glu: 115,74g.
Petit Déjeuner: light butter with canola oil, Premium Pork Regular Sausage, julian bakery, Hard Bolied Eggs. Dîner: broccoli. Snacks/Autre: caramel nut chew bar atkins. plus...
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2125 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 5 heures, Repos - 11 heures et 20 minutes, Dormir - 7 heures, Musculation (Modérée) - 10 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de rallspach
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