Yess! Just got my ass kicking in Zumba! Love it!!
|
129,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,7 kg.
Reste à parcourir: 10,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1911 kcal
|
Gras: 60,24g | Prot: 94,90g | Glu: 211,55g.
Petit Déjeuner: Cinnamon Bun Bar, protein, Source 0% Vanilla Tango Yogurt, Water . Déjeuner: Large Coffee Double Double, Toasted Chicken Club. Dîner: Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified), Marble Cheese, Pork Polish Sausage, Pancake Syrup (Reduced Calorie), Fat Free Sour Cream, Perogies. Snacks/Autre: Vodka, Cheese Whiz, Cinnamon Raisin Bread, All Dressed Potato Chips. plus...
|
|
6021 kcal
|
Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure, Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 1 heure, Vélo (Très Rapide) - 28/kph - 1 heure, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,3 kg par Semaine
|
Commentaires
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Tarla
|